종합비타민 추천
잘 고르는 방법!
종합비타민을 고르려고 하다 보면
진짜 많은 제품들 속에서 갈등이
이만저만이 아니에요..
그러다가 고민을 해결할 수 있었던 것은!
바로 국내최초 100% 식물성비타민
뉴트리어스 제품을 만나면서 종합비타민
더 이상 고민을 하지 않게 될 수 있었답니다.
종합비타민을 고를 때는
잘 맞는 제품을 찾는 것이 중요해요.
어떤 걸 선택하면 좋을까?라고 볼 때
비타민과 미네랄 함량은 어떠한지
어떤 원료로 어떻게 만들어졌는지 등을
잘 알아보도록 해야 한다는 것!
무조건 많이 들어가 있다고 좋은 게
아니고, 적절한 게 제일 좋은 거 아시죠?
거기다가 비타민 원료에 대해서도
잘 알아보고 선택해 먹도록 해야 해요.
● 개인의 건강상태
비타민과 미네랄이 어떤 게 부족한지를
파악하고 그에 따라 필요한 영양소를
포함한 종합비타민을 선택하는 것이
중요하기도 해요.
● 식습관과 식이 제한
채식주의자, 특정 식품에 알레르기가
있는 사람, 또한 특정 식이 요구 사항이
있는 경우는 이러한 제한 사항에 맞춰진
종합비타민을 선택하는 것이 중요하겠죠?
● 품질 및 인증
제품의 품질과 인증은 정말로다가
중요한 부분이 될 수 있어요.
신뢰가 가는 인증을 받았는지를
상세페이지를 통해서 꼭꼭 잘 확인을
하는 것이 중요하겠죠!
종합비타민은 누가 먹는 게
좋을까요?
종합비타민을 먹기 위해서는
다양한 영양소를 공급을 받기
원하는 사람들이 먹으면 좋아요.
종합비타민은 다양한 비타민이랑
미네랄을 한 번에 공급을 하는데
일상적인 식습관에서 부족할 수 있는
특정한 영양소를 보충을 함으로써
영양 균형을 유지를 하는데 도움을 주기
때문이기도 해요.
그리고 특별한 상황에서 영양보충을
해야 하는 경우가 있는데요.
임신 중이거나 수유 중인 여성분들은
추가적인 영양소가 필요로 하겠죠
엽산, 철분, 비타민D등이 임신 중에
중요한 역할을 하기 때문에 종합비타민을
복용을 하면서 채울 수도 있기도 해요.
다이어트나 식단 제한을 하는 경우에도
특정 영양소가 부족이 될 수 있기 때문에
종합비타민을 통해서 부족한 영양소를
보충할 수 있는 장점이 있기도 해요.
꼼꼼히 알아본 결과
국내최초 100% 식물성비타민을
선택
저의 결론은!
우리나라 국내 최초 100%
식물성비타민을 선택했다는 거예요.
브랜드 이름은 뉴트리어스
저에게 필요로 한 영양소가 들어가
있어가지고 편하고 쉽게 챙겨 먹을 수
있어서 좋았어요.
그리고, 첨가물이 들어가 있지 않아서
더더욱 마음에 든 것은 사실이랍니다.
종합비타민을 고를 경우에는 다양하게
알아보고 올바르게 섭취를 할 수 있도록
하는 것이 중요한 부분이에요.
어떤 걸 살 때는 발품을 사는 것만큼
좋은 방법이 없는 것 같아요.
아는 게, 정말로다가 힘이거든요!
제대로 알고 먹는 것이 돈도 건강도
지킬 수 있는 지름길이 될 수 있답니다.
예전에는 그냥 무심코 아무거나
저렴한 거만 골라 먹었었는데
지금 돌이켜서 알아보니까 그게 다
합성비타민이었다니까요?
합성비타민의 경우에는 유튜브나
방송등으로도 많이 말을 해주고 있어서
접할 수 있는 내용이기도 하는데요.
합성비타민은 화학적 공정을 거쳐 만들어서
흡수율은 당연히 떨어질 수밖에 없다는 것..
그리고 화학물질 중 일부가 체내에 축적이
될 수 있다는 것.. 부작용이 우려되는 거죠.
이런 걸 안 이상 이제는 굳이 찾아먹게
되지 않아요.
그리하여 저의 선택은
국내최초 100% 식물성비타민
뉴트리어스 제품을 선택해서
꾸준히 먹어보고 있는데요.
100% 식물성 종합비타민은
모든 기능성 주원료를 식물에서
추출해 낸 100% 식물성 비타민이라고
해요. 특히 합성첨가물이 안 들어가
있어서 장점이라고 생각이 들고요!
더더욱 신기했던 포인트가 있었는데
식물성캡슐!
착색료가 없는 무착색료 투명 식물성캡슐이라
원료를 보며 먹는 재미까지 더해진 듯해요.
그만큼 자신 있다는 거겠죠?
또 한 가지! 주원료에 대한 엄격한
기준을 통과해 인증을 받은 제품이라는 것
USDA유기농인증, 코셔인증, 할랄인증
주원료에 대한 인증을 받았대요!
이렇게 인증을 받은 만큼,
믿고 먹을 수 있는 게 아닐까?라는 생각이
듭니다.
저뿐만 아니고 여러분들도 종합비타민을
고를 때 저처럼 이것저것 알아보고 골라보세요.
우리가 먹는 거 건강하게 잘 챙겨 먹어야 하지
않을까요?
국내최초 100% 식물성비타민
뉴트리어스 제품 저는 추천해요!
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